来源:药学系 日期: 2023-03-21
为弘扬中医养生文化,普及中医养身保健知识,用实际行动践行党的二十大精神,努力肩负起促进中医药传承创新发展的使命,3月19日下午,药学系“药香润甜城”志愿服务队一行9人,前往大千社区为老服务中心,开展中医养生操推广志愿服务活动。
本次活动分为演示、教学、同练三个环节。师生们一边演示一边讲解每个动作的养生功效,在悠扬舒缓地音乐声中,师生们动作舒展优美,柔和缓慢,一套行云流水的“八段锦”令现场观摩的老人跃跃欲试。
为帮助老人掌握动作要领,师生们对每个动作逐一分解手把手教学,对每一个细节动作进行纠正,直到帮助老人真正掌握到练习的技巧和方法。最后,老人们与志愿者同练了“八段锦”。
活动结束后,老人们仍感意犹未尽,纷纷表示今后会常常练习,并教给身边的家人和朋友,将这套强身健体的中医养生操推广和传播开来。